Godmorgon=)
Kategori: Allmänt
Är sååå trött idag:(
Theo har varit vaken i flera omgångar inatt och bara skrikit säger han har ont i öronen och man märker att han verkligen har ont då han vrider och vänder på sig och kommer inte till ro. När han väl somnar gnyr han i sömnen=( Kan han inte bara slippa alla dessa öroninflammationerna? Detta är typ den 9 han har och hans trumhinnor har även sprängts. Det konstiga är att han aldrig har feber vid öroninflammationerna.
Jag skulle kört ett ryg- och bicepspass nu på morgonen men jag känner att kroppen och huvudet inte är med och då blir det bara halvgjort så jag tar vilodag idag istället=) Myser med familjen innan jobb 13.00.
Jag har en vilodag/vecka som jag egentligen lagt på torsdagen då jag har dubbelpass på onsdagkväll men ibland ändrar jag om. I vanliga fall ser mitt veckoschema ut på följande sett:
Måndag: Rygg, biceps.
Tisdag: Axlar, triceps
Onsdag: Intervall (mina pass räknar jag som intervall vilket är ok för mina coacher=)
Torsdag: Vilodag
Fredag: Ben
Lördag: Intervall
Söndag: Bröst, mage.
Lördagar och söndagar brukar jag variera beroende på helgens planer=)
Nä nu ska jag ta ett bad sedan förbereda maten.
