Löpning
Kategori: Allmänt
Igår somnade jag vid halv tio och Theo väckte mig vid halv sex.
Vid sex tiden startade dagen med havregrynsgrött och kryddig vanilj pulver. Till det hade jag hallon. Tyvärr var de väldigt sura men gröten smakade bättre idag än igår=)
Kom till jobb vid åtta åt samma lunch idag som igår och var hemma vid fyra. Blev mellanmål innan jag skulle iväg och springa med Emma i skogen idag.
Emma hämtade mig klockan sex och vi bestämde oss för att springa sju km. Tiden blev 34.45 och det är vi riktigt nöjda med=) Var rätt färdig när jag kom imål=)
Kvällsmaten bestod av naturell yoghurt med nötter i och proteindricka.
Idag har jag varit utan godis, läsk kakor osv i tre dagar. Det var en del som gav mig till imorgon så nu har dom snart förlorat, undra vad jag får ??? mamma?? hehe. Har inte haft huvudvärk än sålänge som jag brukar få men har kännt mig väldigt trött vilket jag tycker är konstigt men det är väl en chock för kroppen att bli av med extra energi. Om någon har bra tips på mellanmål eller vad man kan blanda i gröt yoghurten vill jag gärna veta det=) Även tips på vad man kan äta när man blir sötsugen.
