Bilder från dagen=)
Kategori: Allmänt

Knäböj fjärde rundan 70kg, 10st=)

Jenny=)

Utfall 30kg 12/ben *3 varv

Hoppas på lite träningsvärk imorgon.
Kategori: Allmänt
Det är lättare att träna utfall med kettlebells :) Slår inte i lika fort ;)
Tips på frukost är så klart kesella youghurt :)kesella blandat med lite naturell youghurt och så lite fun light...blir gott. Annars keso är mkt proteinrikt
Ha de!!! kramar